The universe is more than mere matter in motion. It and we were brought into being by a Creator who seeks our good.

改变不仅仅是改变我们外在的东西。首先，我们需要正确的观点，超越所有的概念，包括存在和非存在，创造者和生物，思想和精神。这种洞察力对于转变和治愈是至关重要的。

长海意味着长而宽的波浪匀速而稳定地运动;相反，当它们不规则地、破碎地、中断地运行时，就是短海;经常从船舷或船尾炸开。

目前，我主要观察山、水、树、花的物理运动。到处都能让人想起人体中类似的运动，想起植物中类似的欢乐和痛苦的冲动。

如果你的日常生活看起来很糟糕，不要责怪它;责备你自己，你还不够诗人，不能唤起它的丰富;对于造物主来说，没有贫穷。