When you are stuck in a spiral, to change the aspects of the spin you only need to change one thing.
当你被困在一个螺旋中时，要改变螺旋的各个方面，你只需要改变一件事。
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Change
当你被困在一个螺旋中时，要改变螺旋的各个方面，你只需要改变一件事。